Manfaat Ketimun Untuk Kesehatan

Ketimun

(Cucumis sativus L.) 

Sinonim :

Familia :

Cucurbitaceae

Manfaat Aren

Aren

(Arenga pinnata (Wurmb.) Merr.) 

Sinonim :

Arenga sacchrifera Labill.

Familia :

Arecaceae (Palmae).

PEMANFAATAN JOMBANG UNTUK KESEHATAN

Jombang

(Taraxacum officinale Weber et Wiggers) 

Sinonim :

T. mongolicum Hand.-Mazz., T. officinale Wigg., T. ceratophyllum DC, T. corniculatum DC, T. dens-lionis Desf., T. sinense DC, Leontodon taraxacum L., L. taraxacum.

Familia :

compositae (asteraceae).

 Uraian :

Umumnya, jombang tumbuh liar di lereng gunung, tanggul, lapangan rumput, dan sisi jalan di daerah yang berhawa sejuk. Terna menahun, tinggi 10 -25 cm, seluruh bagian tumbuhan mengandung cairan, seperti susu. Daun berkumpul membentuk roset akar, bagian pangkal rebah menutup tanah. Daun tunggal, berbentuk lanset, sungsang, ujung runcing, pangkal menyempit menyerupai tangkai daun, tepi bergerigi tidak teratur, kadang berbagi sangat dalam, panjang 6 -15 cm, lebar 2 - 3,5 cm, berwarna hijau dilapisi rambut halus berwarna putih. Bunga tunggal, bertangkai panjang yang dilapisi rambut halus berwarna putih, berkelamin dua. Mahkota bunga berwarna kuning, diameter 2,5 - 3,5 cm. Buahnya berbentuk tabung, berwarna putih. Akarnya panjang, tunggal, atau bercabang. Daun muda dapat dimakan sebagai lalap atau dibuat salad yang berkhasiat tonik. Daun tua dapat dikukus atau dimasak sebagai sayuran. Bunganya dapat digunakan untuk memberi warna kuning pada minuman atau kain. Jombang dapat diperbanyak dengan biji.

 Nama Lokal :

NAMA DAERAH Jombang, taraksakum (Jawa). NAMA ASING Pu gong ying (C), dandelion (I). NAMA SIMPLISIA Taraxaci Herba (herba jombang).

  

Penyakit Yang Dapat Diobati :

Jombang rasanya manis, sedikit pahit, sifatnya dingin. Herba ini masuk meridian hati (liver) dan lambung, serta berkhasiat tonik pada liver dan darah. Selain itu, juga berkhasiat antibiotik, antiradang; menghilangkan bengkak, menghancurkan sumbatan, peluruh kencing (diuretik kuat), membersihkan panas dan racun, serta meningkatkan produksi empedu. Akar sedikit pahit, berkhasiat antitoksik, peluruh kencing (diuretik), pereda panas (antipiretik), penguat lambung, meningkatkan nafsu makan (stomakik), melancarkan pengeluaran empedu ke usus (kolagoga), melancarkan pengeluaran AS1 (laktagoga), laksatif ringan, dan menurunkan kadar gula darah (hipoglikemik). Akar lebih berkhasiat jika digunakan setelah tumbuhan berumur 2 tahun. Khasiat antitoksik akar jombang membantu mekanisme kerja hati dan kandung empedu untuk mengeluarkan sisa metabolisme serta merangsang ginjal mengeluarkan racun melalui air kemih. Selain itu, jombang berperan dalam proses pembuangan racun yang terbentuk pada infeksi dan polusi. Kandungan polisakarida dari tumbuhan jombang dapat menghambat perkembangan sel kanker paru-paru manusia yang ditransplantasikan pada tikus dan menghambat perkembangan sarcoma. Herba jombang berkhasiat menghambat perkembangan Staphylococcus aureus, Streptococcus hemolyticus, dan Neisseria catarrhalis. Ekstrak alkohol herba jombang berkhasiat melancarkan pengeluaran empedu ke usus (kolagoga) pada tikus. Melindungi kerusakan liver (hati) tikus yang diberi zat karsinogenik CCl4. Air rebusan jombang dapat digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh dengan cara mengaktifkan makrofag, merangsang pembentukan limfosit, dan pembentukan antibodi. Daun jombang berkhasiat diuretik kuat. Namun, tidak menyebabkan kekurangan kalium karena tumbuhan ini mengandung cukup kalium (Journal Planta Medica, 1974). Akar jombang berkhasiat membersihkan hati, merangsang produksi cairan empedu, dan laksatif ringan (peneliti German, 1959).

Pemanfaatan :

BAGIAN YANG DIGUNAKAN

Bagian tumbuhan yang digunakan adalah herba dan akar segar maupun yang telah dikeringkan.

INDIKASI

Herba jombang digunakan untuk pengobatan :

- radang, seperti radang tenggorokan, radang mata merah (konjungtivitis), radang akut usus buntu (akut apendisitis), radang panggul, radang hati (hepatitis), radang kandung empedu (kolesistitis), serta radang dan abses payudara,

- infeksi dan batu saluran kencing,

- gondongan (parotitis),

- diare, disentri,

- sakit maag (gastritis), tidak nafsu makan,

- kencing manis (diabetes mellitus),

- tekanan darah tinggi (hipertensi),

- kurang darah (anemia),

- kaki bengkak karena timbunan cairan,

- keputihan (leukore),

- produksi air susu ibu (ASI) sedikit,

- bisul, koreng, borok yang dalam, gigitan ular,

- cellulite,

- pembesaran prostat,

- meningkatkan pembuangan asam urat,

- bercak hitam di muka (freckles),

- tumor pada sistem pencernaan (esofagus, lambung, usus, hati, dan pankreas),

- kanker (payudara, paru-paru, leher rahim/serviks, dan gusi), serta

- leukemia granulositik kronik.

Akar digunakan untuk pengobatan :

- hepatitis, sakit kuning (jaundice),

- infeksi kandung empedu, mencegah timbulnya batu empedu,

- memperbanyak ASI,

- buang air besar tidak lancar (sembelit),

- penyakit kulit, seperti jerawat, eksim, psoriasis,

- rematik,termasuk osteoarthritis dan gout.

CARA PEMAKAIAN

Untuk obat yang diminum, rebus atau tumbuk 15-30 g herba segar, lalu peras. Selanjutnya, minum air perasannya atau dapat digunakan untuk campuran resep. Khusus untuk mengobati kanker, tumor, atau penyakit berat, gunakan herba sebanyak 20 - 60 g. Cara lain, rebus 10 - 30 g akar, lalu air rebusannya diminum. Di beberapa negara, akar dikeringkan lalu digiling sampai halus. Ambil 1 - 2 sendok teh, lalu seduh dengan air panas. Jika diperlukan, tambahkan air perasan jeruk nipis untuk memperbaiki rasa.

Untuk pemakaian luar, giling herba segar atau akar sampai halus, kemudian bubuhkan ke tempat yang sakit, seperti payudara yang bengkak, bisul, dan luka bakar. Selain itu, daunnya pun dapat direbus, lalu gunakan airnya untuk mandi atau menguapkan wajah. Cara ini bertujuan untuk menyegarkan tubuh dan memelihara kulit wajah dari flek dan jerawat.

CONTOH PEMAKAIAN DI MASYARAKAT

Radang dan abses payudara

Cuci 60 g herba jombang segar sampai bersih, lalu potong-potong seperlunya. Rebus dalam 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan minum sekaligus, lakukan 2 kali sehari, sampai sembuh. Untuk pemakaian luar, cuci tumbuhan segar secukupnya, lalu giling sampai halus. Bubuhkan pada payudara yang sakit.

Radang kandung empedu

Cuci 30 g herba jombang segar sampai bersih, lalu potong-potong seperlunya. Rebus dalam 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring, minum sekaligus. Lakukan 2 kali sehari, sampai sembuh.

Kanker

Rebus 20-60 g herba jombang segar dalam 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan air saringannya diminum sekaligus. Lakukan setiap hari.

Keputihan akibat infeksi, kanker serviks, atau radang panggul

Sediakan 30 g herba jombang segar (untuk kanker clan radang panggul sebanyak 60 g), lalu cuci sampai bersih. Selanjutnya, potong-potong dan rebus dalam 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan air saringannya diminum sekaligus, sehari 2 kali, masing-masing 1/2 gelas. Selain direbus, herba pun dapat ditumbuk sampai halus. Selanjutnya, saring dan air saringannya diminum, sehari 2 kali, masing-masing 1/2 gelas.

Radang kandung empedu disertai hepatitis

Cuci 30-60 g herba jombang segar sampai bersih, lalu potong-potong seperlunya. Rebus dalam 3 gelas air sampai tersisa separonya. Setelah dingin, saring dan air saringannya dibagi untuk 3 kali minum, sehari 3 kali, masing-masing 1/2 gelas.

Kencing manis, tekanan darah tinggi

Cuci 30 g herba jombang segar, lalu potong-potong seperlunya. Rebus dalam 3 gelas air bersih sampai air rebusannya tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan air saringannya diminum, sehari 2 kali, masing-masing setengah gelas.

Komposisi :

Herba mengandung taraxasterol, taraxacerin, taraxarol, kholine, inulin, pektin, koumestrol, dan asparagin. Akar mengandung taraxol, taraxerol, taraxicin, taraxasterol, b-amyrin, stigmasterol, b-sitosterol, choline, levulin, pektin, inulin, kalsium, kalium, glukosa, dan fruktosa. Daun mengandung lutein, violaxanthin, plastoquinone, tanin, karotenoid, kalium, natrium, kalsium, choline, copper, zat besi, magnesium, fosfor, silikon, sulfur, dan vitamin (A, BI, B2, C dan D). Bunga mengandung arnidiol dan flavoxanthin. Pollen mengandung ß-sitoserol, 5a-stigmast-7-en-3ß-ol, asam folat, dan vitamin C.

Urang-Aring

Urang-Aring

(Eclipta alba (L.) Hassk.) 

Sinonim :

= Eclipta prostrata, (Linn.) = E. alba et marginata, Boiss. = E. erecta et prostratan, Linn. = E. erecta, Linn. = E. parcifloran Wall. = E. philippinensis Gandog. = E. thermalis Bunge - Verbesina alba, Linn.

Familia :

Compositae (Asteraceac)

CARA MERAWAT WAJAH SECARA ALAMI, PUTIH DAN BEBAS JERAWAT

Wajah merupakan salah satu bagian tubuh yang menjadi perhatian utama seseorang. Maka tak usah heran jika sebagian besar orang menginginkan memiliki wajah bersih dan putih. Sehingga banyak cara perawatan wajah yang dilakukan untuk mewujudkannya.

Setiap orang pasti ingin mempunyai wajah yang sehat dan bersih, sehingga tidak sedikit pula biaya yang dikeluarkan untuk melakukan perawatan wajah. Mulai dari perawatan ke salon, klinik bahkan sampai ke dokter kecantikan untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

5 tanda bila ASI perlu dilengkapi dengan susu formula

Memberikan susu formula sebagai pelengkap ASI dianggap perlu bila bayi berada di dalam kondisi benar-benar membutuhkannya. Jika terlalu banyak nutrisi yang diberikan pada si kecil yang masih berusia kurang dari 6 bulan, dikhawatirkan memberikan dampak yang kurang baik bagi kesehatannya, misalnya obesitas. Namun ada beberapa kondisi dimana si kecil membutuhkan tambahan susu formulanya:

1. Bayi Kekurangan Berat Badan Normalnya

Ada beberapa kasus dimana bayi yang baru lahir kehilangan berat badanya hingga mencapai 10% di hari pertama pasca melahirkan.  Normalnya, berat bayi saat lahir berada di rentang 2,5-3,5 kg. Disinilah manfaat susu formula bekerja, yaitu menambah asupan lemak dan protein pada bayi. Tanyakan pada dokter kandungan Anda, susu apa yang cocok untuk bayi Anda saat baru lahir.

2. Pencernaan Bayi Tidak Lancar

Mudah saja mengetahui pencernaan bayi Anda lancar atau tidak. Caranya dengan melihat, apakah si kecil sudah buang air sebanyak enam kali, belum? Jika belum, tandanya asupan susu si kecil kurang mencukupi. Konsultasikan dengan dokter berapa standar kebutuhan susu anak per hari, mengingat usia anak yang berbeda-beda.

3. Ibu Terserang Sakit

Ibu yang memiliki penyakit kronis atau harus menjalani operasi payudara disarankan untuk tidak memberikan ASI pada bayinya. Sebagai pengganti ASI, Anda bisa memberikan susu formula supaya kebutuhan nutrisi bayi tetap terpenuhi. Berikan susu formula yang dapat meningkatkan faktor kekebalan tubuh sehingga anak tidak mudah sakit.

4. Penyakit Kuning

Jika bayi kulit dan mata bayi tiba-tiba berubah warna menjadi kuning, kemungkinan si Kecil terkena sakit kuning. Penyakit ini kerap menyerang bayi yang baru saja lahir karena hati bayi belum cukup matang untuk menyingkirkan bilirubin dalam aliran darah. Memberikan susu formula mungkin disarankan oleh dokter kandungan supaya nutrisi bayi tetap terjaga. Berikan susu formula sesuai standar kebutuhan anak berdasarkan usia dalam sehari agar mencukupi nutrisinya.

5. Ibu dan Bayi Berpisah

Jika ibu dan bayi harus berpisah karena alasan tertentu, memberikan susu formula bisa jadi solusi tepat. Namun Anda perlu selektif dalam memilih susu formula yang tepat bagi buah hati. Pilihlah susu formula dengan komposisi nutrisi yang lebih mendekati ASI yang memiliki fungsi kekebalan tubuh, sehingga anak tidak mudah sakit, seperti demam, batuk, pilek, diare, dan sembelit.

Konsultasikan pada dokter kandungan susu bayi apa yang cocok untuk si kecil.

Pemanfaatan Jagung dalam Pengobatan Hebal

Jagung

(Zea mays L.) 

Sinonim :

 Familia :

Poaceae (Gramineae).

  

Uraian :

Tanaman berumpun, tegak, tinggi lebih kurang 1,5 meter. Batang bulat, masif, tidak bercabang, warna kuning atau jingga. Daun tunggal, berpelepah, bulat panjang, ujung runcing, tepi rata, panjang 35-100 cm, lebar 3-12 cm, warna hijau. Bunga majemuk, berumah satu, bunga jantan dan betina bentuk bulir, di ujung batang dan di ketiak daun, warna putih. Buah berbentuk tongkol, panjang 8-20 cm, warna hijau kekuningan.

  

Nama Lokal :

NAMA SIMPLISIA Maidis Stigmata; Rambut Jagung. Maidis Amylum; Pati Jagung.

  

Penyakit Yang Dapat Diobati :

Sifat Khas Agak manis. Khasiat Antilitik, diuretik, dan hipotensif. PENELITIAN Sukensri Hardianto, 1989. Fakultas Farmasi, UGM. Pembimbing: Dr. Ediati S., Apt. dan DR. Sasmito. telah melakukan penelitian pengaruh infus tongkol Jagung muda terhadap daya larut batu ginjal kalsium secara in vitro. Dari hasil penelitian tersebut, ternyata: 1. Adanya pengaruh antara kadar infus dan kadar kalium vang teriarut dalam larutan. 2. Adanva pengaruh antara kadar infus dan kadar Y{alsium vang terlarut dalam larutan. 3. Batu ginjal kalsium mempunyai daya larut paling besar dalam infus tongkol Jagung muda dengan kadar 5%. Pada kadar infus yang lebih tinggi daya larutnya mengalami penurunan

Pemanfaatan :

BAGIAN YANG DIGUNAKAN

Rambut dan tongkol muda

KEGUNAAN

Rambut atau tongkol muda:

1. Batu empedu.

2. Batu ginjal.

3. Busung air pada radang ginjal.

4. Busung perut.

5. Hepatitis.

6. Kencing manis.

7. Radang kandung empedu.

8. Sirosis.

9. Tekanan darah tinggi.

RAMUAN DAN TAKARAN

Batu Empedu

Ramuan:

Jagung muda             5 tongkol

Herba Kumis Kucing segar    5 gram

Air        110 ml

Cara pembuatan:

Dibuat infus.

Cara pemakaian:

Diminum 1 kali sehari 100 ml.

Lama pengobatan:

diulang selama 14 hari.

Batu Ginjal

Ramuan:

Jagung muda    4 tongkol

Rambut Jagung   1 genggam

Daun Keji Beling segar   8 helai

Air   110 ml

Cara pembuatan:

Dibuat infus.

Cara pemakaian:

Diminum 1 kali sehari 100 ml.

Lama pengobatan:

Diulang selama 14 hari. Setelah batu keluar, baik berupa kerikil, butiran maupun buih pengobatan dihentikan, kemudian diteruskan dengan minum Jamu Kumis Kucing dan Meniran yang tertera pada paparan Kumis Kucing.

Tekanan Darah Tinggi :

Ramuan:

Jagung muda   5-7 tongkol

Rambut Jagung   1 genggam

Air   110 ml

Cara pembuatan:

Dibuat infus.

Cara pemakaian:

Diminum 1 kali sehari 100 ml.

Lama pengobatan:

Diulang selama 7 hari.

Penggunaan rambut Jagung supaya hati-hati karena tekanan darah dapat turun dengan cepat.

Komposisi :

Rambut : Saponin, zat samak, flavon, minyak atsiri, minyak lemak, alantoin, dan zat pahit. Bunga : Stigmasterol.